Medgyesi Zsolt zongoraművész nem járhat edzőterembe
A 25 éves máris több magyarországi és nemzetközi elismerésben részesült kiemelkedően tehetséges zongoraművész Medgyesi Zsolt olyan, mint bárki más a korosztályából. Szabadidejében szívesen kirándul, fut, néha sziklát mászik, vagy különleges hobbiként egy Boeing 737-es repülőgép szimulátorát építi. De közben azért vigyáznia kell magára.
A fiatal művésznek a tavasz minden évben rengeteg inspirációt ad ahhoz, hogy még lelkesebben találkozhasson nap mint nap a zenével. Ilyenkor sem gyakorol kevesebbet, sőt, a hosszabbodó nappalok csak még pozitívabb lelkiállapotba hozzák. Jelenleg gőzerővel készül diplomakoncertjére, nemzetközi fellépések is várják, ezekhez pedig igyekszik hozzájárulni a testi és a mentális egészségének fokozott megőrzésével is.
„A helyes táplálkozásra mindig is odafigyeltem. Nagyon szeretek főzni, családi körben, ünnepek idején ez szokott lenni az én hozzájárulásom a tennivalókhoz. Eddig mindig elfogyott, amit főztem! Legtöbbször olyan ételeket készítek, illetve eszem, amik segítenek abban, hogy a különféle betegségeket minimalizáljam” – magyarázta a fiatal pianista.
A 8 éves kora óta zongorázó Zsolt olyan időtöltésekbe nem megy bele, amik közvetlenül veszélyeztetnék az ujjai, a keze épségét. Igaz, nagyon szeret barkácsolni, és évekig tollaslabdázott is, ám az már kiderült, jobb, ha az edzőtermeket nem látogatja!
„Amikor a barátaimmal lementem az edzőterembe, és mind elkezdtünk súlyokat emelgetni, én rögtön éreztem, hogy túlzottan befeszülnek az izmaim! Ez nagyon káros a zongorázásra nézve, hisz ott az összes izomnak lazának kell lennie, így azonnal felhagytam a dologgal. Szerencsére, még sosem fájtak az ujjaim, a kezem, sok gyakorlás után sem, gondolom, az egészséges étkezéssel a szervezetem kap annyi tápanyagot, vitamint, hogy ne legyen ezzel gond” – mesélte Zsolt.
A könnyed és virtuóz előadásmódjáról ismert zongorista már számtalan nívós koncertet adott, országos- és nemzetközi díjak tulajdonosa. Magyar Zeneművészet kategóriában Junior Príma-díjjal jutalmazták, a bécsi Nemzetközi Bartók Béla Zongoraversenyen pedig első helyezést ért el. Legutóbb a Művészetek Palotájában kápráztatta el a közönséget, és számos fellépés várja idén, nemzetközi szinten is.
Zsolt a fellépésein kotta nélkül játszik, memóriáját külön nem edzi, inkább a pontos koncentrációra helyezi a hangsúlyt. Zsoltot igazolja az, hogy már tanulmányok is kimutatták: a zongorázásnak, illetve a hangszeren való játszásnak több jótékony hatása van, például fokozza a koncentrációt, serkenti az agyműködést, egy zenedarab megtanulása segít fejleszteni motivációs és türelmi készséget, valamint az érzelmi intelligenciát, ezek pedig az élet egyéb területein is hasznunkra válhatnak.
