Anyának és magzatnak jót tesz az edzés
MADRID. A Madridi Műszaki Egyetem kutatásai szerint a terhesség vége felé végzett testedzés nem károsítja a magzatot, és egyaránt jót tesz az édesanyának és az újszülöttnek is.
"A második és harmadik trimeszterben végzett testedzés egyáltalán nem károsítja a magzatot" - nyilatkozta Jonathan R. Ruiz, a svéd Karolinska Intézet kutatója, aki a madridi egyetemmel közösen készített kutatás vezetője.
A kutatási eredmények szerint az édesanya és a gyermek egészségére is jó hatással van, ha az anya a terhesség ideje alatt is fizikailag aktív életet él. A kutatásban összesen 160, 25 és 35 közötti egészséges nő vett részt - tudatta a betegszoba.hu portál.
"Eredményeink szerint a magzat testsúlyára és méretére egyáltalán nem hat károsan, ha az édesanya testedzést végez a terhesség második és harmadik trimeszterében, ezért a fizikai aktivitás ajánlott minden kismamának" - hangsúlyozta Dr. Ruiz.
A kutatási eredmények szerint az édesanya és a gyermek egészségére is jó hatással van, ha az anya a terhesség ideje alatt is fizikailag aktív életet él. A kutatásban összesen 160, 25 és 35 közötti egészséges nő vett részt - tudatta a betegszoba.hu portál.
"Eredményeink szerint a magzat testsúlyára és méretére egyáltalán nem hat károsan, ha az édesanya testedzést végez a terhesség második és harmadik trimeszterében, ezért a fizikai aktivitás ajánlott minden kismamának" - hangsúlyozta Dr. Ruiz.
Forrás
betegszoba.hu
